１、ダイエット、初心者の方に最も優しいプログラム構成！
キックボクシング＆ダイエットスタジオ ジ イージエストではスポーツジムやエクササイズスタジオに通ったことがない、
キックボクシングをやったことがないという方々のためのスタジオです。
そのため、他のジムやスタジオでありがちな初心者の方が何をしたら良いか分からないというご心配なく、
全てグループレッスンでインストラクターのレッスンの元で初心者の方がダイエットのため、健康的な生活習慣のために
キックボクシングを通して運動して頂ける環境です。
２、ダイエット効果抜群のキックボクシングが出来る！
ダイエットの基本は消費カロリーを摂取カロリーよりも高くすることです。
つまり運動で消費するカロリーが高い運動の方がダイエットに適しています。
キックボクシングの消費カロリーはウォーキング45分での消費カロリー52kcalと比較して
約7.5倍の消費カロリー394kcalも取ることが出来ます。
ダイエットを考えている方には断然キックボクシングがオススメです！
※消費カロリーは https://www.eatsmart.jp 参照。
※30歳女性160㎝51㎏の方の場合。
更にキックボクシングは全身を大きく使って運動します。気になる腕の裏のプルプル、崩れたウエストライン、
太い足などキックボクシングを行うことで解決できます。
キックはパンチで体をねじる動きは腸にも動きが生じて腸内運動の活発化などの効果もあります。
３、圧倒的低価格高コスパ！
消費カロリーが高いキックボクシングとはいえ、他のキックボクシングジムは選手育成とダイエット目的の方を両方受け入れたり、
選手育成にフォーカスしていることが多いです。
そのため、リングなどダイエット目的の方には不必要な設備に費用を掛けがちです。
その結果として、初期投資が高くなり月会費も10,000円～12,000円と高額になります。
キックボクシング＆ダイエットスタジオ ジ イージエストではダイエットや健康的な生活習慣の構築をしたいという方のみフォーカスしております。
そのため、リングなどダイエットのためには不要な設備を一切排除して設備費用を抑えて、驚きの低価格、毎日使えて3,000円税別を実現いたしました。
この価格は他のキックボクシングジムだけでなく、スポーツジムやヨガスタジオなどと比較しても圧倒的低価格で通いやすいと考えております。
４、信頼できる親切なインストラクター、共に楽しみ合える仲間がいる！
他のスポーツジムやスタジオで良く聞かれるご意見はインストラクターに動きのコツやフォームを教えてくださいと言えないことや
ダイエットの相談ができないこと、大きなジムなどでは何回通っても毎回違うインストラクターや受付スタッフと会い、
ジム仲間も同じような感じでいつまで経っても親しい人が出来ないということがあります。
多くの人はダイエットしよう、健康的な生活習慣の構築をしようとジムに通いだしたり、運動を始めたりすることはよくあると思います。
しかし、人間は弱い生き物で初めのやる気はどこへやら、すぐにジムや運動を辞めてしまうこともよくあります。
そこで必要になるものは更なるやる気や根性などではありません。
運動が楽しくなるようにサポートしてくれる、ダイエットなどの相談に乗ってくれるインストラクターと
共通の趣味や日頃の愚痴や世間話で笑い合える仲間が必要なのです。
信頼できるインストラクターと共に笑い合える仲間が入れば、そのジムに通う、運動をしに行くということ自体が楽しくなります。
そうなれば、自然とジムに通うこと運動することが継続できるでしょう。
キックボクシング＆ダイエットスタジオ ジ イージエストでは
信頼できる親切なインストラクターと笑い合える仲間が必ずいます！
