行徳でダイエット、健康のためのジムならTHE EASIEST!

東京メトロ東西線行徳駅でダイエット、ストレス発散、健康のための運動なら

キックボクシング&ダイエットスタジオ ジ イージエスト

 
近年は健康の意識の高まりから、プールやサウナもあるような大きなジムから、マシン特化の24時間ジム、
ヨガスタジオ、ダンススタジオ、ボクシングジムなど運動できる施設が大変多く増えました。
それぞれのジムやスタジオでプロフェッショナル向け、初心者向け、パーソナルレッスン、グループレッスンなど色々な特徴がありますが、
現在は大体どのジムやスタジオでもダイエットしたい方、初心者歓迎であるかと思います。
運動する理由は人それぞれダイエット、ストレス発散、
健康のため、新しい趣味としてどんな理由であれ運動することでより良い生活を送ることができます。
 
栄養面や医療の発達や研究が進み人生100年時代も現実味が出てきています。
医療によって生かされるのではなく、いつまでも自分の足で歩くことが出来るなど
健康寿命を延ばすために適度に運動をすることが必要です
 

ダイエット、健康のためにキックボクシングがオススメです!

キックボクシング&ダイエットスタジオ ジ イージエストでは名前の通りキックボクシングが出来ます。
キックボクシングと聞くと男性が闘っている姿が思い浮かぶ方が多いと思います。
 
もちろん、それもキックボクシングですが、
ジ イージエストでは闘うためではなくて
ダイエットのため、ストレス発散のため、健康的な生活習慣を構築するために
キックボクシングがしたいという方のみご利用可能です。
 
初心者女性大歓迎!業界最安値毎日使えて3,300円!
全ての時間が初心者向けキックボクシングのグループレッスン!
 
ここは最も簡単に最も気軽にキックボクシングが出来る場所
 
それがキックボクシング&ダイエットスタジオ ジ イージエストです。
 

あなたの体のお悩みは何でしょうか?

 
腰痛や肩こりを感じていませんか?
デスクワークで長時間同じ姿勢で一日を過ごしていますか。
もし、そうであれば運動不足から筋肉が硬くなることが原因で腰痛や肩こりが生じているかもしれません。
キックボクシングは足を高く上げる、手を大きく出し引きする、腰を回すなど全身を大きく使うことが出来ます。
硬くなった筋肉もしっかり大きく使ってあげることで腰痛や肩こりを改善できることもあります。
 
妙にイライラ、ストレスを感じませんか?
糖質ばかりでバランスの悪い食事、スマホなどブルーライトの見過ぎで睡眠の質の低下、家と職場の往復しかなく
リフレッシュできる場所や機会が少ないなどストレスを溜めてしまうことが現代の生活にはとても多いです。
キックボクシングは日常ではあり得ないパンチやキックを思いっきり打つことが出来ます。
嫌なことをぶっ飛ばすようにやっても、忘れるように夢中になってやっても、
他のスポーツよりもストレス発散効果は抜群です。
 
年々、体重の増加、ボディラインの崩れを感じませんか?
若い時は今よりも何キロ痩せていたのに、あの時はスキニーなジーンズを着こなせたのに、
社会人になって気づくとスーツのサイズだけが大きくなったなぁ、そう感じることは誰にでもあるかと思います。
若いころよりも心臓を動かす、呼吸をするなど生命維持に必要になる基礎代謝というエネルギーの量の低下や
運動量が減り活動での消費カロリーが減ること、筋肉量の低下などでどんどん太りやすくなっていきます。
キックボクシングは全身を大きく動かして消費カロリーが高い運動の一つです。
運動量が減って太りやすくなっている方はキックボクシングでしっかりと動くことで
カロリーを消費することが出来てダイエット、肥満予防に役立ちます。
 
 
上記のようにジ イージエストのメインサービスである
キックボクシングにはダイエット、ストレス発散、健康のためにメリットがあります。
 

初心者、女性大歓迎!

キックボクシング&ダイエットスタジオ ジ イージエストでは初心者の方でも正しく効率的にキックボクシングを行って頂ける
ように全ての時間をインストラクターのサポートの下で行う初心者向けのグループレッスンでご用意しております。
キックボクシングを初めてやってみたいという方に最も優しいシステムで営業しております。
 

安心低価格!

 
最近はフィットネスブームの中、大変増えた運動できる施設ですが、通い放題ならスポーツジムでもヨガスタジオでも7,000円~12,000円
くらいで初めてチャレンジすることにそんなに毎月お金を使うことに積極的になれないという方も多いと思います。
 
キックボクシング&ダイエットスタジオ ジ イージエストは毎営業日1レッスン使えるノーマルコースを3,300円とさせて頂いております。
料金の面から考えても他のキックボクシングジム、ボクシングジム、スポーツジム、パーソナルジム、ヨガスタジオなどよりも
お得に始めやすい続けやすいです。
 
キックボクシングのトレーニングで特別に必要になるものはボクシンググローブくらいのもので服装は
ジャージ、半袖半ズボンなど家にお持ちである動きやすい服装で大丈夫です。
室内履きも必要ないため準備や持ち物が少ないのもメリットの一つです。
 
ダイエットのために、ストレス発散のために、健康のために、初めてジムにスタジオに通って
運動したい方は、ぜひ、キックボクシング&ダイエットスタジオジ イージエストにお越しください!
 

第1号店 行徳店

〒272-0133 千葉県市川市行徳駅前2-1-10 行徳トシオビル5F

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行徳駅から徒歩1分、マクドナルドのあるビル5階です。

行徳、南行徳、妙典の近隣にお住まいの方はもちろん、

東西線をご利用頂く方々にご利用して頂きやすい好立地です!

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