いつも気づくと年末であっという間に１年が過ぎ去って行きますよね。 2023年は３月には長年コロナ感染防止のためにマスク着用も自己判断となり、 それに伴い飲み会も更に緩和されましたね。 今年は3年以上ぶりに春…
忘年会の対処法！【行徳 ジム ダイエット 初心者＆ダイエット向けのグループレッスン 毎日使えて月会費3,300円税込】
ブログ
すぐに5㎏のダイエットを成功させるには？【行徳 ジム ダイエット 初心者＆ダイエット向けのグループレッスン 毎日使えて月会費3,300円税込】
2023年も寒くなって来ましたね。今年も残りあと一ヶ月半ほどです。 早い方はもう忘年会の予定が決まっている方もいるのではないのでしょうか。 忘年会は何も気にせずに楽しみたいけど、やっぱり太ってしまうことが心…
他ジム、ヨガスタジオなどからの乗り換えの方も多いです！【行徳 ジム ダイエット 初心者＆ダイエット向けのグループレッスン 毎日使えて月会費3,300円税込】
もうすっかりと秋の陽気になりましたね。2023年ももう10月を迎えました。 夏前まではダイエットのためにヨガ、筋トレ、ランニングなど運動も頑張っていたけど、 夏には遊んで秋冬になって来ると厚着になるし体型が…
継続するにはどうすれば良いのか？【行徳 東陽町 ジム ダイエット 初心者＆ダイエット向けのグループレッスン 毎日使えて月会費3,300円税込】
こちらのブログでもその他のSNSでもいつものように書いておりますが、 1回２回の運動で体が大きく変わることはありません。 運動は週に１回でも継続することが必要となります。 そんなことは頭で分かっているけど、…
運動の秋にしよう！【行徳 東陽町 ジム ダイエット 初心者＆ダイエット向けのグループレッスン 毎日使えて月会費3,300円税込】
まだまだ残暑厳しい日もありますが、暑さも少しずつ和らいでいって過ごしやすくなって来ましたね。 夏バテから復活して食欲の秋！になっている方も少なからずにいるのではないでしょうか。 それも決して悪いとは思いませ…
東陽町、木場でダイエットするなら、キックボクシング＆ダイエットスタジオ ジ イージエスト！
そろそろ夏も終わりですね。 今年の夏は薄着で嫌で楽しめなかった、ダイエットの成果が出て楽しく過ごせたと 色々な方がいらっしゃるかと思います。 どちらにせよ、また秋冬と厚着の季節が来るから体型なんて気にせずに…
8月夏太りを避けるには？【行徳 ジム ダイエット 初心者＆ダイエット向けのグループレッスン 毎日使えて月会費3,300円税込】
時の流れが速くなりすぎて、自分が年老いて来たのかどうかさえも分からなくなって来ました(^▽^;) まぁ、そんなこんなもありまして、2023年も8月に入ってしまいました。 7月からすでに暑かったですが、8月は…
最近のキックボクシング＆ダイエットスタジオ ジ イージエスト 行徳店！【行徳 ジム ダイエット 初心者＆ダイエット向けのグループレッスン 毎日使えて月会費3,300円税込】
お蔭様でキックボクシング＆ダイエットスタジオ ジ イージエスト 行徳店も 2021年10月のオープンから1年9か月ほど経過いたしました！ 同業者の方には月会費3,300円なんて、儲からない潰れるぞと言われて…
キックボクシング＆ダイエットスタジオ ジ イージエスト 東陽町店オープン！【東陽町 木場 キックボクシング ダイエット】
キックボクシング＆ダイエットスタジオ ジ イージエスト 東陽町店 2023年9月5日(火)オープン予定！ 〒135₋0016 東京都江東区東陽3-20-2 林ビル2F 永代通りと大門通りの交差…
食事をより大切にしよう！【行徳 ジム ダイエット 初心者＆ダイエット向けのグループレッスン 毎日使えて月会費3,300円税込】
2023年も早いものでもう6月半ばですね。既に半袖で過ごせるような日もありますね。 この時期になると急に体型が気になりだしてダイエットしよう決心する方が多いですね。 ジム、エステ、脱毛などは真夏の前が最も忙…
