運動は継続してこそ効果が得られる！
皆様、スーツがキツくなって来た、体重が増えた、健康の診断の結果が悪い、ストレス発散にと
運動をしようと思うきっかけは人それぞれあるかと思います。
ほとんどの目的の場合は1回の運動で目的が達成できることはありません。
目的を達成するためには運動は継続しなければなりません。
今回はキックボクシング＆ダイエットスタジオ ジ イージエストに向いている方を書かせて頂きます。
キックボクシング＆ダイエットスタジオ ジ イージエストに向いている方は？
１、一人では運動が頑張れない方
とりあえず特別なものも必要なく出来るランニング、通販でよく見る家で簡単に出来る筋トレグッズなど
何かしらの運動をチャレンジしたことは皆様あるのではないかと思います。
人間の心は大変弱いもので中々一人きりで汗を掻くまで、疲れるまで運動することすらできないし、
簡単な運動でもサボり勝ちになって継続することは大変難しいですよね。
キックボクシング＆ダイエットスタジオ ジ イージエストでは
全ての時間をインストラクターのサポートの下で行う初心者＆ダイエット向けのグループレッスンとなっております。
- インストラクターのサポートの下でどなたでも安心安全効率的に運動することが出来る！
- スタジオ仲間と和気あいあいと頑張る環境だから楽しく継続できる！
そんな空間がキックボクシング＆ダイエットスタジオ ジ イージエストです。
２、ダイエットしたい方
キックボクシングのメリット！
- 全身を大きく動かして消費カロリーが高い ダイエットには消費カロリーを摂取カロリーよりも増やすことです。消費カロリーは高い方が良いです！
- 体の気になる部分のシェイプアップに効果的 気になるウエストライン、腕の裏のプルプル、太い足、キックボクシングではパンチ、キックの動き、 そして全てに体を捻じるような動きで気になる部分をしっかりと動かすことが出来ます。
- 継続しやすい キックボクシングは個人競技ではありますが、そのトレーニングにはインストラクターや仲間が必要となります。 一人で運動するよりも継続しやすいです。運動は1回や2回では効果は現れませんから、継続することが必要です。
キックボクシング＆ダイエットスタジオ ジ イージエストでは初心者の方がダイエットのために
お気軽、簡単にキックボクシングができるように基本的なテクニックを中心に組み立てています。
ダイエットのためにキックボクシングをやりたい方はジ イージエストへお越しください。
３、お得にジムに通いたい、運動したい方
運動するためにジムに通いたいけど月に10,000円以上も払えないという方が多いと思っています。
キックボクシング＆ダイエットスタジオ ジ イージエストは初心者の方がお試しのようにお気軽に通って頂けるように、
ジ イージエストで長く継続しても金銭的負担が高くならないように、月会費は業界最安価格帯となっております。
毎日使えて月会費3,300円（税10％込）でございます！
お得にジムに通いたい方はジ イージエストがオススメです。
４、運動以外にもダイエット、食事のことも相談したい方
大きなジムに行くとジムのスタッフは受付業務だけでトレーニングやダイエットの知識がないスタッフもいますし、
インストラクターはたまにしかいないことは運動指導やダイエット指導を受けることが別料金であるジムもあります。
また、いつも違うインストラクターがいて中々、気軽に色々な相談ができなかったりすることも珍しくありません。
キックボクシング＆ダイエットスタジオ ジ イージエストはとても小さなスタジオなのですが、
その分、お客様一人一人にしっかりとご希望ご要望を伺ったり、ダイエットのご相談も追加料金無く承っております。
フレンドリーなインストラクターへトレーニング、ダイエットなどご相談しながら、
ダイエット、運動をやって行きたいという方へジ イージエストがオススメです。
※ダイエットのご相談は簡単な食事例の作成は無料で継続して食事記録を取って確認する場合には
別料金2か月で5,500円（税10％込）で承っております。
キックボクシング＆ダイエットスタジオ ジ イージエスト
- 安心低価格 毎日使えて月会費3,300円（税10％込）
- 初心者＆女性大歓迎！全ての時間がインストラクターのサポートの下で行うグループレッスン
ダイエット、ストレス発散、運動不足解消、健康のために運動したい方は
ぜひ、当スタジオへお越しくださいませ！
１号店 行徳店
2021年10月オープン
〒272₋0133 千葉県市川市行徳駅前2-1-10 行徳トシオビル５F
TEL：047-718-5260 MAIL: theeasiest.gyotoku@gmail.com
東京メトロ東西線行徳駅から徒歩1分！
行徳、南行徳、妙典などお近くにお住まいの方にはもちろん、
駅近好立地のために東西線をご利用頂く方に通って頂きやすいジムです。
